반응형 탈모예방 #머릿결관리 #두피건강 #생활습관 #건강관리 #스트레스관리 #모발영양 #샴푸선택 #두피마사지 #탈모홈케어1 탈모를 방지하는 생활 속 습관들: 머릿결 지키는 비결! 안녕하세요! 혹시 머리카락이 점점 얇아지거나 빠지는 느낌, 한 번쯤 경험해보셨나요? 😅요즘 스트레스, 불규칙한 생활습관, 그리고 환경적인 요인 때문에 탈모가 걱정이라는 분들이 많더라고요. 하지만 너무 걱정할 필요는 없어요! 평소 생활 속에서 작은 습관들만 바꿔도 머리 건강을 지킬 수 있답니다. 오늘은 탈모를 예방하고 두피 건강을 지키는 방법을 낱낱이 파헤쳐 볼게요! 🧐저는 출산 후 탈모가 너무 심해져 이만 저만 고민이 아니라 저를 위해 기록해 봅니다! 1. 두피와 모발에 딱 맞는 샴푸 선택하기탈모 방지의 첫걸음은 샴푸 선택이에요. 모든 샴푸가 나에게 맞는 건 아니랍니다. 자신의 두피 상태에 따라 적합한 제품을 사용하는 것이 중요해요.지성 두피라면: 피지 제거 효과가 뛰어난 제품.건성 두피라면: 보습.. 2025. 1. 17. 이전 1 다음 728x90 반응형
